www.0328.com

糙米和黑米哪个热量低

大魔王不在707 发布 2019-07-12
听说减肥期间吃糙米和黑米都是很好的选择,请问糙米和黑米哪个热量低呢
2019-07-12

www.0328.com www.wxdbdaoyi.com

黑米和糙米热量差不多。黑米每100g含341大卡,含碳水化合物72.2g,蛋白质9.4g,脂肪2.5g;糙米每100g含348大卡,碳水化合物75g,蛋白质7.7g,脂肪2.7g。

2019-07-20

用户名: 密码: 验证码: